Eti burçak sütlü çikolatalı bisküvi kaç kalori

1 Paket ( 131g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

Tüketilen 1 Paket Burçak Bisküvi 590 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Burçak Bisküvi Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Burçak Bisküvi hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Burçak Bisküvi kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 450 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 180 kaloridir. 1 paket Burçak Bisküvi toplamda 590 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Burçak Bisküvi günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 66.0, protein 6.1, şeker 21.0, doymuş yağ 9.4, yağ 17.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

• 1 Paket Burçak Bisküvi 590 kaloridir. (131 gr olarak hazırlanmıştır.)
• 100 Gram Burçak Bisküvi 450 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)

100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Kaç Kalori?

100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi 488 Kaloridir.

100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi gıdasında 488 kalori vardır. 100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi ile ilgili detaylı bilgileri ve besin değerlerini kolayca öğrenebilir, diyet yaparken nasıl tüketilmesi gerektiği hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.

100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi 488 kcal'dir (kalori). Orta kalorili ürünler arasında bulunan 488 kalorili 100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi gıdasını diyet yaparken az miktarda tüketebilirsiniz. 488 kalori orta kalori olduğu için kilo vermek isteyenlere 100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi gıdası az miktarda tavsiye edilmektedir. Porsiyon olarak diyet yapanlara 488 kalorili 100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi tavsiye edilmez. Eğer ki tükettiyseniz spor yapmanızı kesinlikle öneririm.

100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Kilo Aldırır mı?

100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi kilo aldırır mı sorusuna gelirsek, üst tarafta gördüğünüz gibi 100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi 488 kaloridir. Orta kalorili ürün grubuna giren 100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi tabii ki sürekli yersek kilo aldırır. Günde 1 porsiyon ya da 2-3 günde bir porsiyon olarak tüketmek doğru seçimdir. Unutmayın her gıdanın fazlası kilo aldırır. Aslında her zaman tam olarak doymadan tükettiğimiz gıdayı bırakmamız önerilir. Uzun lafın kısası 100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi az ve ara ara tüketirsek kilo aldırmaz, fakat sürekli tüketirsek kilo aldırır.

488 Kalorili 100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Nasıl Yakılır?

Orta kalorili ürün grubunda bulunan 488 Kalorili 100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi tükettiniz ve aldığınız kalorinin nasıl yakılacağını merak ediyorsunuz. 100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi orta kalorili gıda grubunda bulunduğu için çok fazla zorlanmadan 488 kaloriyi yakabilirsiniz. Eğer yakmanız için yapılacaklar size zor geliyorsa yediklerinize dikkat etmeniz gerekir. Aşağıdaki tabloda 488 kaloriyi nasıl yakacağınızı gösteriyoruz.

• 81 dakikaYürümek
• 37 dakika Koşmak
• 69 dakika Bisiklet Sürmek
• 48 dakika Yüzmek

* Yukarıda gösterilen aktivitelerden 1 tanesini yaptıktan sonra 488 kaloriyi yakmış olacaksınız.

100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi'yi arayanlar bunları da aradı.

100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Gıdasına Sen de Puan Ver!

100 Gram Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi'nin kalorisine yakın olanlar aşağıda listelenmiştir.

1 adet burçak sütlü çikolatalı kaç kalori?

1 adet Eti Burçak bisküvi kaç kalori?

Eti burçak 114 gr sütlü çikolatalı kaç kalori?

1 adet çikolatalı bisküvi kaç kalori?