Hamileliğin ilk 3 ayında uçağa binilir mi

Hamilelikte uçak yolculuğu yaparken dikkat edilmesi gerekenleri, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Yrd. Doc. Dr. Rukset Attar anlattı.

Hamilelikte uçak yolculuğu

Gebelikte uçak yolculuğu yapmak çoğu gebe bayanda kaygı yaratan bir durumdur. Halbuki gebeliği normal seyreden hastalarda uçak yolculuğu tehlikeli değildir.Yapılan çalışmalarda gebeliğin ilk 3 ayındaki uçuşlarda düşük riskinin artmadığı defalarca ispatlanmıştır. Bu konuda bilimsel dünyanın en büyük otoritesi sayılabilecek ABD Kadın Hastalıkları Doğum Birliği de uçakla uçmanın doğum tarihine 4 hafta kalıncaya kadar izin verilebilir olduğunu belirtmiştir. Bütün gebelik süresi 40 hafta olarak kabul edilir ve dolayısıyla ABD Kadın Doğum Derneği 40 haftanın ilk 36 haftasında uçmanın emniyetli olduğunu söyler.

Uygun dönemler

Gebelikte seyahat etmek için en uygun dönem sabah bulantılarının ve uyku halinin azaldığı 14 ile 27'nci haftalar arası, yani ikinci trimesterdır. Herhangi bir tıbbi komplikasyon yoksa, karnınızda ikiz ya da üçüz bebek taşımıyorsanız ya da daha önceden erken doğum yapmadıysanız hamileliğinizin 36.haftasına kadar kabin basıncı ayarlı uçaklar ile yolculuk yapabilirsiniz. 36. haftadan sonra pek çok havayolu şirketi hamile kadınları uçaklarına kabul etmemektedir. Bunun nedeni anne ya da bebek açısından ortaya çıkabilecek olan riskler değil olası bir doğum durumunda havayolu şirketinin havadayken yaşanacak olan bir doğum nedeniyle risk almak istememeleridir. Eğer beklenen doğum tarihinize 1 hafta ya da daha az kalmış ise havayolu şirketi sizi uçağa almama hakkın sahiptir. Uçağa biniş sırasında sorun yaşamamak için doktorunuzdan uçak yolculuğu yapmanızda bir sakınca olmadığına, muayene olduğunuzun ve 72 saat içinde doğumun başlayabileceğine ilişkin bir bulguya rastlanmadığına dair bir rapor almanız özellikle hamileliğinizin son dönemlerindeyseniz yararlı olabilir. Seyahat edeceğiniz hava yolu şirketinin bu duruma yaklaşımını ilgili hava yolu şirketinin resmi internet sitesinden öğrenebilirsiniz. Hava alanına girerken geçtiğiniz kapı ve dedektörler metal dedektör olup "X ışını" ile çalışmadıklarından bu kapılardan güvenle geçebilirsiniz. Bir çok ticari havayolu şirketi uçaklarındaki kabin basıncını belirli bir seviyede tutar. Yapılan araştırmalarda kabin basıncının bebeğe zarar verebileceği yönünde bir kanıt bulunamamıştır. Gerçekte asıl sorun kabin basıncı olmayan küçük uçaklar ile yapılan yolculuklarda yaşanmaktadır. Kabin basıncı sağlanmadığında örneğin 10.000 feet yükseklikte uçarken sanki yüksek bir dağın zirvesinde gibi olursunuz. Bu yükseklikte oksijen basıncı çok azalmıştır ve vücudunuz sizin ve bebeğiniz için yeterli oksijeni sağlayabilmek için daha fazla çalışmak zorundadır.

Dikkat edilmesi gereken noktalar

Bir yerde uzun süre uzun süre hareketsiz oturmak, gebelerde normal insanlara göre daha sakıncalıdır. Çünkü gebelerdeki büyümüş karın, alt bacaklara basınç yaparak, dolaşımı zorlaştırır. Damar içi pıhtılaşma meydana gelebilir,bacaklarda varisler oluşabilir. Her 1,5 - 2 saatte bir ayağa kalkıp koridorda yürüyüş yapmak, bu kısa yürüyüşler sırasında bacaklarınıza germe egzersizleri uygulamak kan dolaşımızı canlandırır,kanın uzun süre bacaklarda göllenmesini önler. Uçuş süresince özel varis çorabı giymek bacaklarınızdaki kan dolaşımını destekler ve şişmiş damarları rahatlatır.

HAFTA HAFTA HAMİLELİK

Hamileliğin İlk 3 Ayında Uçağa Binilir mi?

Uçakla seyahat etmek, yapılan istatistiklere göre en güvenli ve hızlı ulaşım yöntemidir. Binlerce kilometre uzaklara hızlı ve güvenli bir şekilde gidebilmek için kaza riski yüksek ulaşım araçları yerine günümüzde uçakla yolculuk tercih edilmektedir. Bu noktada hamile kadınların da uçakla seyahat edip edemeyeceği konusu merak edilir. Bu durum hamile kadınlarda kaygıya yol açmaktadır. ABD Kadın Doğum Derneği’nin bu konuda bir açıklaması var: Kadınlar ilk 36. hafta süresince hamile kadınlar uçakla güvenle yolculuk yapabilir.

Hamileler Uçakla Yolculuk Yapabilir mi?

Jinekolog Dr. Zehra Koçer gebelikte uçak yolculuğu yapmak güvenli midir şeklindeki sorulara şöyle yanıt veriyor: Hamilelikte seyahat zamanlaması yapılacaksa en uygun zaman dilimi 12 ile 28. Haftalar arasındadır. Bu yüzden seyahatlerinizi gebeliğin 12-28. haftaları arasında yapabilirsiniz. Çünkü bu dönemde kadında kusma bulantı olayı biter. Anne adayları bu dönemde kendilerini daha iyi ve enerji dolu hissederler. Buna mukabil karın bölgesi büyümemiştir. Bu açıdan risk en azdır. Fakat gebelik riskli ise, anne adayı 40 yaş üzerinde ise ve daha önce düşük yaptıysa gebelik riskini hiç bir hava yolu şirketi almak istemez. Yine de gebelik sırasında yolculuk yapmanız zorunlu ise doktorunuzla görüşmeniz ve onun fikrini almanız gerekir.

Hangi Durumlarda Uçakla Seyahat için Doktora Danışılmalıdır?

1. Çoğul gebelik varsa,
2. Gebelik şeker hastalığı veya hipertansiyon varsa
3. Plasentada anormallikler varsa ya da vaginal kanama olduysa
4. Erken doğum riskiniz varsa
5. Kanda pıhtılaşma sürecinde bozukluklar varsa mutlaka seyahat etmeden önce doktorunuza danışınız.

Uçak ile Seyahat Bebekte Sakatlık ve Düşük Riskini Arttırır mı?

Yine en çok merak edilen sorulardan biri de; Uçak ile seyahat bebekte sakatlık ve düşük riskini arttırır mı sorusudur. Yapılan araştırmalara göre; uçakla seyahatin neden olduğu bebeklerde sakatlık olaylarına rastlanmamıştır. Fakat Finlandiya'da yapılan bir araştırmaya göre; hamileliğinin ilk üç ayında olan hosteslerin düşük oranı %30 olarak saptanmıştır. Bu araştırma sonuçlarına göre; hamilelik döneminde olan uçuş personelleri bu süreçte görevlerine devam etmezler. Yine Suudi Arabistan'da bu konuda yapılan bir araştırmaya göre; uçuş yapan hamile kadınlarda erken doğum riskinin olduğu görülmüştür. Bu nedenle duruma biraz daha temkinli yaklaşmak gerekiyor. Sonuç olarak Amerikan Kadın Doğum Derneğinin verilerine bakılarak şu sonuca varılabilir: Hamile kadınlar, gebeliğin 8. ayına kadar uçakla yolculuk yapabilirler. Ancak yukarıda sözü edilen özel durumları olanlar uçakla seyahat etmemelidir.

Gebelikte Hangi Durumlarda Uçak Yolculuğu Önerilmez?

Genel bir ifade ile; acil sorun çıkma ihtimali yüksek olan gebe kadınlarda risk arttırıcı bir durum olmasından dolayı ve olası bir terslikte havada müdahale imkanlarının kısıtlı olması nedeni ile risk taşıyan gebe kadınların uçakla seyahat etmemesi daha yararlıdır. Aşağıdaki durumlarda kadınlar uçakla yolculuk yapmamalıdır: 

1. Doğuma 1 ay kalmışsa
2. İkiz üçüz bebek taşıyorsanız
3. Daha evvel düşük yaptıysanız
4. Diyabet ve hipertansiyon varsa
5. Erken doğum işaretleri varsa
6. Bebekte gelişim sorunları varsa
7. Düşük tehdidi varsa
8. Erken doğum bulgusu söz konusu ise
9. Plasenta kaynaklı sorunlar varsa
10. Ağır anemi (kansızlık) varsa
11. Bebekte gelişme bozukluğu varsa

gebe kadınlar doktoruna danışmadan uçakla yolculuk yapmamalıdır.

Kadın Doğum Uzmanı Doktorlar Gebelikte Uçakla Seyahat Yapacak Kadınlara Nasihatler:

Jinekologdan uçakla seyahat yapabilir onayını yazılı olarak alınız. THY "uçakla seyahat etmesinde sakınca yoktur!" ibaresi yer alan raporlarda uçakla uçuş izni vermektedir. Çoğul gebelik söz konusu ise 32. Haftadan fazla gebeliklerde bu rapor varsa dahi THY uçuşa izin vermez. Raporu alırken; doktor ismi, soy ismi, dip. no ve imza olması gereklidir.

Uçağa binerken güvenlik için oluşturulan dedektörlü kapılardan geçmek size ve bebeğe zarar vermez. Çünkü bu sistemler X ışını sistemini kullanmazlar.

Uçakla seyahat eden gebe kadınlar için seçilecek koltuk koridor tarafında olmalıdır.

Uçuş süresi çok uzun ise pıhtı oluşmasını engellemek için koridorda yürümeniz önerilir.

Uçakta emniyet kemerini mutlaka göbek üstüne değil, göbek altına bağlamalısınız.

Uçmadan önce beslenmenize dikkat edin, gaz yapacak besinleri 1 gün öncesinden tüketmeyin. Uçak yükseldikçe midenizde şişme meydana gelebilir. Bu da hem sizi hem bebeği rahatsız eder.

Uçuş öncesinde varis çorabı giymeniz önerilir. Mümkünse yolculuk esnasında rahat bir yolculuk yapmanız için, terlik giymeniz önerilir. Böylece kabin basıncı yükseldiğinde, ayaklarınız şişmez.

Hamilelikte ilk üç ay uçağa binilir mi?

Yeni hamile olanlar uçağa binebilir mi?

Hamilelikte uçak ne zaman yasak?

Hamilelikte uçağa binmek riskli mi?