Daha çok baharat olarak bildiğimiz kekik bitkisi mis kokusuyla yemekleri lezzetlendiriyor; özellikle çorba, et ve tavuk tariflerine çok yakışıyor. Diğer yandan ise çorak topraklarda yetişen ve güneşli bölgeleri seven ve yaklaşık 350 farklı türü bulunan bir bitki olan kekikten aynı zamanda faydaları say say bitmeyen kekik çayı ve kekik yağı da elde ediliyor. Show
Bugünkü konumuz ise evde kolaylıkla yapabileceğiniz kekik çayı ve onun sağlığımıza faydaları. Çünkü mis kokulu ve lezzetli bu çay düzenli olarak tüketildiğinde mucizeler yaratıyor. Gelin "Kekik çayı evde nasıl yapılır?", "Kekik çayının faydaları nelerdir?" sorularına beraber cevap arayalım. Kekik çayı tarifi, evde kekik çayı nasıl yapılır?Hem kurutulmuş hem taze kekikten hazırlayabileceğiniz kekik çayı tarifini evde kolayca yapabilirsiniz. Kekik çayı için malzemeler:Kekik çayı nasıl hazırlanır?Kekik çayını günde 2 bardağı geçmeyecek şekilde içebilirsiniz. Dikkat etmeniz gereken tek nokta içindeki etken madde olan eterli uçucu yağın kaybolmaması için bir daha yeniden kaynatılmaması... Kekik çayının faydalarırd Tek başına birçok faydası bulunan kekiğin çay olarak demlenerek tüketilmesinin de sağlığımıza çok ama çok faydası var. Bu faydaların en önemlilerini şöyle saymak mümkün: Öksürük, bronşit gibi solunum sisteminizi etkileyen rahatsızlıkları iyileştiriyorKekik çayı bronşları açarak astımdan bronşite kadar birçok hastalık üzerinde iyileştirici etkisi bulunuyor. Özellikle öksürük, soğuk algınlığı gibi kış hastalıklarında çok ama çok etkili. Yemek sonrasında yaşanan hazımsızlığı önlüyorBağırsak yolundaki mukozayı ortadan kaldırmaya destek olan kekik çayı özellikle çok kaçırdığınız yemeklerden sonra yaşadığınız o rahatsız edici şişkinliği önlemekte birebir. Yemekten sonra içeceğiniz bir fincan kekik çayı hazımsızlık yaşamanızı engelleyecektir. Romatizma ağrılarına iyi geliyorÖzellikle bacaklarda hissedilen romatizma ağrılarından şikayetçiyseniz kekik çayı kas kasılmalarını engelleyecek ve ağrılarınızı hafifletecektir. Ayrıca kekik çayı burkulmalara da iyi geliyor. Özellikle kolon kanseri konusunda tam bir savaşçıBağırsak gazlarına ve bağırsaklardaki solucanlara karşı etkili olan kekik çayı bağırsaklarda yaşanan ağrı ve kramplara çözüm oluyor. Kansere, özellikle de bağırsak (kolon) kanserinde iyileştirici etkisi olduğu söyleniyor. Gargara yapıldığında ağız kokusunu engelliyor, diş eti hastalıklarına iyi geliyorKekik çayını içmek yerine gargara olarak kullanarak diş ve diş eti hastalıklarına karşı önlem alabilirsiniz. Kekik çayı gargarası özellikle ağız kokusunun önüne geçmede pek başarılı. Bağışıklık sistemini güçlendiriyorBünyesinde bolca A ve C vitamini barındıran kekik çayı düzenli içildiğinde bağışıklık sistemini ciddi şekilde güçlendiriyor. Özellikle sık sık hasta oluyorsanız kekik çayı aradığınız çözüm olabilir. Depresyonu önlüyor, anksiyeteyi azaltarak rahatlamayı sağlıyorMelisa çayı gibi yatıştırıcı etkisi olan bitki çaylarından biri olan kekik çayı dopamin ve serotonin seviyelerini artırmakla kalmıyor, aynı zamanda içerdiği karvakrol sayesinde kişinin ruh halini iyileştiriyor, rahatlatıyor, stresten ve kötü düşüncelerden arınmasını sağlıyor. Cilt problemlerine iyi geliyorBirçok kozmetik ürününün bileşiminde bulunan kekik cilt sağlığı için de çok kıymetli. Doğrudan cilde uygulandığında akne gibi cilt problemlerini iyileştiriyor. Ayrıca ılıtılmış kekik çayına batırılan bir pamuk parçasını göz altı bölgelere uyguladığınızda gözlerdeki şişkinlik ve yorgun görünümden kurtulabilirsiniz. Adet ağrılarını hafifletiyor ve adet dönemini düzene sokuyor Regl dönemleri çok ağrılı geçen kadınların da yardımına koşan kekik çayı krampları azaltıyor ve adet dönemini daha rahat ve kolay geçirmenizi sağlıyor. Aynı zamanda adet döngüsünü de düzene soktuğu biliniyor.Diş eti çekilmesi, dişin kökünü saran diş eti dokusunun geriye doğru çekilmesidir ve çok sık rastlanan bir sorundur. Diş eti çekilmesi tedavi edilmediği taktirde diş kaybına dahi neden olabilir. Estetik olarak iyi görünmediği gibi, soğuk ve sıcak yiyecekler tüketildiğinde acı verici de olabilen diş eti çekilmesini geri döndürmek tıbben olası değil. Ancak uygulanabilecek tedavilerle diş eti çekilmesi durdurulabilir. Oysa ki, evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz kekik kürü ile hem diş eti çekilmesini durdurabilir, iltihaplanmayı geçirebilir hem de diş etini tedavi edebilirsiniz. Kekik kürünü nasıl hazırlayacak ve kullanacaksınız? Yarım su bardağı suya 3 çay kaşığı kekik ekleyip, 5-6 dk kaynatın. Sonra kekik suyunun ılımasını bekleyin. Önce dişlerinizi diş macunu ile fırçalayın. Sonra ağzınıza biraz kekik küründen alın ve gargara yapın. Ardından kekik kürü ile 4-5 defa dişlerinizi fırçalayın. 2 ay, günde 3 defa dişlerinizi kekik kürü ile fırçalamaya ve gargara yapmaya devam edin. Kekik kürünü her gün taze olarak hazırlayın. Bebeğiniz için ev yapımı diş çayı Diş eti çekilmesinin nedenleri – Yaşlanma bağlı olarak diş eti çekilmesi oluşabilir. – Dişin ağızdaki dizilimindeki bozukluklar diş eti çekilmesi nedenleri arasındadır. Diş bakımı ile ilgili yapılan 8 hata – Çene yapısındaki bozukluklar, dişlerin üst üste çıkmasına dolasıyla diş eti çekilmesine neden olabilir. – Dişleri sert baskı uygulayarak fırçalamak diş eti çekilmesine neden olur. – Uykuda diş sıkmak ve gıcırdatmak diş eti çekilmesi nedenidir. Dişlerinizi ceviz kabuğu ile temizleyin – Dişin kas dokusundaki bozukluklar diş eti çekilmesini tetikler. -Yetersiz veya dengesiz beslenme de diş eti çekilmesini hızlandırabilir. Diş hassasiyetlerine ev çözümleri Kekik suyunun diş etine faydası var mı?Açık yaralar üzerinde antiseptik etkisi bulunan kekik suyu mikropları temizler, ağız ve diş eti sağlığını uzun süreli korur. Ağızdaki bakterileri yok etmesi için kekik suyu ile sık sık gargara yapılması tavsiye edilir.
Kekik çayı diş etlerine iyi gelir mi?Gargara yapıldığında ağız kokusunu engelliyor, diş eti hastalıklarına iyi geliyor. Kekik çayını içmek yerine gargara olarak kullanarak diş ve diş eti hastalıklarına karşı önlem alabilirsiniz. Kekik çayı gargarası özellikle ağız kokusunun önüne geçmede pek başarılı.
Kekik suyu diş eti iltihabına iyi gelir mi?KEKİK: Güçlü antibakteriyel etkisi ile diş eti iltihabına neden olan bakteri ve zararlı maddelerin giderilmesine yardımcı olur.
Kekik suyu nasıl kullanılır diş için?Kekik kürü nasıl yapılır? Bir bardak suyun içerisine kekikleri ekleyin ve kaynatmaya başlayın. 5 dakika kaynattıktan sonra kekileri alın ve ılımaya bırakın. Her gün bu su ile dişlerinizi fırçalayın ya da gargara yapın. Düzenli olarak 1 -2 ay kekik kürünü uygulayın.
|